Biodescodificate

Biodescodificate

Cómo modificar nuestras creencias para recuperar la libertad, biodescodificate. ¿Qué es una creencia? ¿Cuándo, cómo y por qué se establece esa creencia? ¿Decide uno creer en todo lo que uno cree? Y, sobre todo, ¿Cómo desenmascarar las creencias y liberarse de ellas?

Éstas son las preguntas a las que Christian Flèche y Frank Olivier responden con precisión en esta obra consagrada a esas evidencias que nos gobiernan con nuestro conocimiento. La primera parte, teórica, se dedica a la definición del concepto de creencias, presenta ejemplos explícitos de aquello que no identificamos de manera espontánea, como las creencias, pero, sobre todo, cómo son las verdades sobre nosotros mismo, sobre los demás y sobre el mundo.

La segunda parte se orienta hacia la práctica y el cambio: cómo modificar nuestras creencias limitantes para recuperar la libertad del ser y la unidad del Yo. Dedicada a los terapeutas y a todas las personas que se encuentran en la búsqueda del cambio y de su evolución.

 ! ¡Afronte sus creencias con valor y no volverá a ver las cosas de la misma manera!

  1. Yo estoy completo, conectado y soy amado por Dios
  2. «Tengo fe y confianza en la vida»
  3. «Yo amo a mi madre»
  4. «Tengo valor para aceptar esta situación»
  5. Yo me acerco con amor
  6. Yo perdono
  7. Yo entiendo y acepto
  8. Cuando me enojo puedo entender lo que pasa
  9. Aunque tenga intolerancia puede aceptar la vida como es
  10. El trato que recibo es el mejor que puedo esperar
  11. Aunque me sienta furioso puedo perdonar a ………………..
  12. Aunque tengo pereza Amo la vida y la acción
  13. Actúo con eficacia
  14. Mi vida va en la dirección correcta
  15. Yo soy sexualmente seguro
  16. Mi sexualidad es equilibrada
  17. Mi energía sexual está bien
  18. Yo soy valorada y apreciada
  19. Yo soy capaz de sentirme segura en la vida
  20. Yo puedo aceptar mi situación con valor
  21. Aunque soy tímido tengo el suficiente valor para expresarme ante los demás
  22. Yo me siento seguro y me muestro como soy con todas mis imperfecciones
  23. Amo la vida y la acción
  24. Actúo con eficacia
  25. Mi vida va en la dirección correcta
  26. Aunque no valgo nada mi potencial y valía son infinitos
  27. Estoy en paz
  28. Aunque estoy agitado/a Yo quiero estar en paz
  29. Estoy en armonía con mi forma de sentir
  30. Yo soy capaz de aceptar con determinación la pérdida de mi hijo y la separación de mi marido
  31. Ante las dificultades yo puedo estar segura
  32. Aunque sufro de indecisión Yo puedo tomar las decisiones de la vida con determinación
  33. Yo comprendo mi situación, confío y tengo seguridad en el futuro
  34. Soy feliz – Yo puedo estar feliz
  35. Aunque soy desdichado yo puedo sentirme alegre y feliz
  36. Tengo buena fortuna
  37. Ex-toxicomanía: Aunque comprendo y acepto la hostilidad social hacia mí, yo estoy bien
  38. Enojo: Yo comprendo y acepto la conducta de…
  39. Aunque el mundo en el que vivo es competitivo y agresivo, yo me siento bien
  40. Yo me acerco con amor
  41. Yo perdono
  42. Yo entiendo y acepto
  43. Cuando me enojo puedo entender lo que pasa
  44. Aunque tenga intolerancia puede aceptar la vida como es
  45. El trato que recibo es el mejor que puedo esperar
  46. Yo me amo
  47. Yo perdono de todo corazón
  48. Yo soy capaz de amar
  49. Aunque todavía tengo odio, yo quiero perdonar
  50. Aunque siento hostilidad a mi alrededor yo me siento bien
  51. Aunque todavía siento odio a ser mujer yo puede aceptarme y gustarme
  52. Aunque siento miedo al rechazo, yo me siento segura.
  53. Aunque me siento rechazado, yo me acepto profundamente y me siento seguro
  54. Estoy lleno de alegría
  55. Estoy contento
  56. Aunque tengo pesar por mi hermano. yo puedo sobreponerme
  57. Yo puedo aceptar la muerte y la enfermedad que tuvo mi madre
  58. Yo me aprecio, a pesar de las contrariedades
  59. Aunque fui mancillado por ……………. , soy capaz de aceptarlo y perdonarlo
  60. Aunque tuve un conflicto con …………….. , soy capaz de resolverlo y perdonar
  61. Acepto mi pasado – Me siento relajado
  62. Quiero ser generoso
  63. Yo cedo libremente o conscientemente
  64. Aunque tenga dificultades, soy capaz de expresar afecto y cariño
  65. Estoy alegre y relajada porque confío en mi responsabilidad
  66. (Celos) Yo acepto la forma de actuar de mi hermano
  67. Aunque tengo agitación sexual, yo puedo tener calma
  68. Aunque sienta vergüenza por yo me acepto profundamente
  69. Estoy ligero y animado
  70. Estoy lleno de esperanza
  71. Aunque siento soledad, yo lo acepto y confío en sentirme bien
  72. Yo puedo sentir amor y alegría
  73. Aunque soy frígida, confío en poder recuperar el gozo sexual
  74. Aunque siento una gran frustración, yo puedo recuperar el optimismo
  75. Capacidad de expresar y asimilar el amor
  76. Capacidad de mantener el dulzor (afecto, simpatía)
  77. Capacidad, de amar a los demás Buen humor
  78. Tengo Fe y confianza en el futuro
  79. Me siento seguro
  80. Aunque me siento manchada y mutilada, puedo tener fe y confianza en el futuro
  81. Yo me acepto y quiero tenerme consideración
  82. Yo estoy contento
  83. Yo estoy tranquilo
  84. Yo puedo estar contenta y a gusto
  85. Yo acepto a Juan con todos sus defectos
  86. Yo soy capaz de confiar completamente en ………………….
  87. Yo quiero y acepto a mi padre con todos sus defectos
  88. Yo soy capaz de aceptar las contrariedades de la vida
  89. Aunque me siento frustrado, estoy satisfecho con la vida
  90. Soy humilde. Soy tolerante
  91. Soy misericordioso (no juzgar)
  92. Yo entiendo la muerte (final de un ciclo)
  93. Aunque a veces me siento deprimida, yo tengo suficiente fuerza y energía para vivir
  94. Soy digno de ser amado
  95. Soy suficientemente bueno y limpio
  96. Yo soy tolerante con la imperfección
  97. Yo me acepto, aunque me siento culpable de……………………
  98. Yo me acepto, aunque siento frío en mis sentimientos
  99. Yo me respeto a mí mismo
  100. Tengo toda la energía que necesito para cumplir mis metas y mis deseos
  101. Dios todopoderoso elimina mis temores. No quiero perderme lo que tiene reservado para mi vida
  102. Yo creo en Dios
  103. Yo soy amado por Dios
  104. Yo confío en Dios
  105. Yo amo a Dios
  106. Soy una parte importante del plan divino
  107. Soy guiado y protegido por Dios (inteligencia divina, Buda, gran espíritu, etc.)
  108. Tengo una relación personal con Dios
  109. Yo me acepto y aprecio profundamente
  110. Me amo a mi mismo incondicionalmente
  111. Merezco lo mejor que la vida tiene para ofrecer
  112. Estoy confiado y seguro de mí mismo
  113. Estoy orgulloso de mis resultados
  114. Soy una persona buena
  115. Hago lo mejor que puedo
  116. Me es fácil dar amor a otros
  117. Me es fácil recibir el amor de los demás
  118. Yo soy digno de una relación íntima y apasionada
  119. Estoy preparado para una relación poderosa y apasionada en mi vida
  120. Estoy dispuesto a arriesgarme a amar y ser amado
  121. Es fácil expresar mi verdad en una relación
  122. Encuentro que está bien crecer y cambiar en una relación

SOBRE EL DINERO

  1. –El dinero es la raíz de todo mal
  2. –La pobreza es una virtud
  3. –El dinero es poder y, el poder corrompe
  4. –No mereces tener un montón de dinero
  5. –No es posible ser a la vez espiritual y rico
  6. –Confío en mí mismo para gestionar el dinero con honestidad y sensatez
  7. –Está bien para mi querer dinero y lo quiero
  8. –Disfruto al ganar mucho dinero y también al gastarlo
  9. –Puedo ganar todo el dinero que necesito haciendo un trabajo que amo
  10. –Merezco tener todo el dinero que necesito
  11. –El dinero es una expresión de mi espiritualidad, de mi amor a Dios, a otros y a mí mismo
  12. –Me viene bien tener más dinero del que necesito

CREENCIAS SOBRE LA SALUD

  1. –Mi cuerpo se cura a si mismo de manera natural y rápida
  2. –Acepto la salud como una parte natural de mi vida
  3. –Yo soy una buena persona y merezco ser saludable
  4. –Me encanta y acepto mi cuerpo tal como es y con sus cambios
  5. –Quiero expresar mi ira abierta y honestamente
  6. –Trato a mi cuerpo como a la realeza
  7. –Me siento seguro, firme y confiado en el mundo

DUELO Y PÉRDIDA

  1. –Yo me libero de toda vergüenza y culpa de mis pensamientos y acciones en el pasado
  2. –Me perdono a mí mismo por el amor y afecto que retuve convirtiéndolos en ira hacia mi mismo y hacia los edemas
  3. –Lleno mi mente con pensamientos positivos enriquecedores y sanos
  4. –Yo reconozco mis sentimientos como una parte necesaria de mi proceso de curación
  5. –Yo sé cuándo es el momento de dejar ir y, lo hago
  6. –Todo sucede en el orden divino
  7. –Tengo fe en mi futuro y en mi

PODER PERSONAL

  1. Confío en las decisiones que tomo
  2. Confío en la orientación divina que estoy recibiendo
  3. Reconozco mi capacidad y la responsabilidad de hacer una diferencia positiva en el mundo
  4. Aprovecho activamente las oportunidades que vienen con el cambio
  5. Yo soy fiel a mi visión personal
  6. Estoy dispuesto a asumir los riesgos necesarios para vivir mi vida abierta y honestamente.
  7. Me doy permiso para hacer lo que amo
  8. Soy una persona cariñosa y que vale la pena
  9. Hago las cosas lo mejor que puedo y eso es suficiente
  10. No importa lo que hago o que tanto me esfuerzo, nunca seré lo suficientemente bueno
  11. Las decisiones que tomo suelen ser equivocadas
  12. Si la gente conociera mi verdadero yo, no les caería bien
  13. Yo culpo a otros (jefes, amigos, pareja, familiares, etc. ) por todos mis problemas
  14. Yo no debería de intentar hacer algo nuevo o arriesgado porque probablemente fracasare
  15. No puedo confiar en la gente para que me apoye. Lo único que realmente les importa es ellos mismos
  16. Mi opinión en realidad no importa
  17. Lo que hago no es realmente importante
  18. No es seguro realmente pedir ayuda a otros porque no puedo confiar en ellos para hacer el trabajo correcto
  19. Cuando soy sincero, me libero, me quito la coraza
Yo soy vibrante
Yo soy vibrante
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