Afirmaciones terapéuticas 3º

Afirmaciones terapéuticas 3º

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Afirmaciones positivas para dirigir tu mente hacia el bienestar, seguridad y éxito. Programar nuestra mente con afirmaciones terapéuticas para luego relajarse y que el cerebro, nosotros nos dirijamos hacia la mejor versión de nosotros mismos. Uno es lo que piensa.

Nuestro cerebro está diseñado para cambiar y reestructurarse, según nuevas experiencias. Imaginar y pensar crean nuevas rutas neuronales que el cerebro lo interpreta como real. Cambia tu actividad mental para conseguir una buena salud física, mental y emocional.

  1. Me siento bien en relación conmigo mismo
  2. Mi dignidad es integra
  3. Soy feliz
  4. Acepto espontáneamente no controlar
  5. Soy Independiente
  6. Estoy de buen humor
  7. Expreso libremente mis emociones
  8. Soy receptivo y flexible
  9. Tengo suerte
  10. Observo mi cólera con Indiferencia
  11. Respeto la libertad de cada uno
  12. Irradio amor
  13. Yo soy la verdad y la vida
  14. Confío en mis elecciones
  15. Soy amor en acción
  16. Elijo libremente
  17. Soy consciente de mis actos
  18. Irradio perdón
  19. Soy creativo
  20. Acepto ver la verdad
  21. Me siento seguro
  22. Estoy relajado
  23. Tengo fe y confianza en mí mismo
  24. Perdono los errores del pasado
  25. Mi futuro está seguro
  26. Acepto ver la verdad
  27. Soy entusiasta
  28. Estoy contento y tranquilo
  29. Estoy dispuesto a ayudar a los demás
  30. Soy fiable
  31. Estoy colmado y lleno
  32. Soy agradecido
  33. Mis necesidades están satisfechas
  34. Estoy lleno de amor y de agradecimiento
  35. Amo la vida y la acción
  36. Mis energías creativas están equilibradas
  37. Acepto y respeto a los demás
  38. Los desafíos me estimulan
  39. Doy y recibo con alegría
  40. Mis energías de reproducción están equilibradas
  41. Soy seguro de mí mismo
  42. Soy decidido
  43. Soy paciente y alcanzo mis objetivos
  44. Soy digno de respeto
  45. Tomo en cuenta mi propia transformación
  46. Equilibrio mis necesidades a las del entorno
  47. Estoy en armonio y en paz
  48. Yo soy auto determinado
  49. Yo determino lo que es la verdad
  50. Respeto mi selección en mis relaciones afectivas
  51. Descubro y aprecio el aspecto positivo de los hechos
  52. Diferencio cuándo es adecuado dar confianza
  53. Abro mi corazón a los que amo
  54. Vivo de lleno el presente
  55. Soy y tengo amor fe y gratitud
  56. Reconozco en mí los momentos de sabiduría
  57. Establezco relaciones cordiales y tranquilas
  58. Estoy presente en mí mismo
  59. Yo soy aquí y ahora
  60. Me apoyo en ml presencia en ml mismo
  61. Respeto las decisiones de los demás
  62. Yo soy capaz de aceptar las contrariedades de la vida
  63. Aunque me siento frustrado, estoy satisfecho con la vida
  64. Soy humilde. Soy tolerante
  65. Yo entiendo la muerte como un final de un ciclo
  66. Aunque a veces me siento deprimido/a, yo tengo suficiente fuera y energía para vivir
  67. Soy suficientemente bueno y limpio
  68. Yo me aprecio a pesar de las contrariedades
  69. Mi respiración es fluida
  70. Yo soy consciente de cada momento de mi vida
  71. Yo soy la presencia
  72. Yo fluyo con el universo
  73. La vida está llena de nuevas oportunidades
  74. Me acepto a mí mismo y, a los demás como son
  75. Acepto diferentes puntos de vista
  76. La energía vital me anima
  77. Soy humilde y modesto
  78. Respeto a los demás
  79. Aprecio la belleza de las cosas
  80. Soy tolerante conmigo mismo y, con los demás
  81. El mundo me da todo lo que necesito para ser feliz
  82. No juzgo
  83. Los juicios de los demás me son indiferentes
  84. Respeto la independencia de los demás
  85. Soy Justo y bueno
  86. Me alejo de los entornas negativos
  87. Entrego lo que no necesito
  88. Soy digno de ser amado
  89. Yo soy la resurrección y la vida
  90. Yo valgo mucho
  91. Yo soy importante
  92. Yo soy capaz, yo si puedo
  93. Yo logro y consigo lo que quiero
  94. Yo me centro en mis metas
  95. Yo tengo éxito
  96. Yo me quiero tal y como soy
  97. Yo me enfoco y me dirijo hacia la mejor versión de mi mismo
  98. Yo soy agradecido
  99. Cada día en todos los sentidos me siento mejor
  100. Yo observo mis pensamientos y sentimientos sin juzgarlos, solo observar
  101. Yo declaro mi total soberanía como Ser libre de un poder ilimitado, infinitas posibilidades y máximo potencial. Evoluciono en este Planeta Tierra, acompañado de la verdad y la luz.

Bendigo ahora mi vida, mi familia, mi casa, mis finanzas y nuestra felicidad.

CANCELA toda la energía negativa que ha llegado a tu vida a través de decretos o pensamientos mal intencionados, cargados de bajas vibraciones y declara:

«Yo cancelo, disuelvo y transmuto cualquier energía negativa que se acerque o intente acercarse a mi vida. Rompo todo lazo espiritual energético con las personas que me han deseado mal, y lo entrego con Luz a la justicia Divina del Universo.»

Agradezco por la transformación Divina en tu vida y por la asistencia del Universo para manifestar tus decretos aquí y ahora. Declara:

«Gracias Divinidad por todo el amor, la protección y la luz que me rodean a mí, a mi familia a nuestros hogares e intereses.

Me bendigo y te bendigo. Gracias infinitas por TODO.»

Los Mantras

La palabra Mantra está en sánscrito y significa liberación de la mente o mente libre. “Man” significa mente y “tra» liberación. Los mantras son palabras o frases que liberan la mente de los amarres del ego y el mundo de tiempo y espacio.

Los mantras son altamente usados en las culturas budista e hindú con el fin de observar y desechar los pensamientos del ego, concentrar la mente en la meditación y propiciar la experiencia espiritual.

La buena noticia es que NO necesitas ser budista ni hindú para poder usar esta herramienta.

La verdad es que diariamente usamos infinitos mantras de forma inconsciente, muchos de ellos limitantes; ahora empezaremos a usar mantras para implantar un sistema de pensamiento desde unicidad con el Amor.

Aquí te comparto en lista algunas palabras o frases en español las cuales funcionarán como mantras en tu proceso de meditación. Si sabes de otra con la que resuenas más, no dudes en utilizarla. Recuerda que también puedes hacer tu propio mantra para el propósito que requieras. Lo importante es que el mantra vibre 100% en unicidad con el Amor.

1. Dios

2. Yo soy uno con el Amor

3. Soy uno con Dios

4. El Amor siempre me respalda

5. Vibro y veo abundancia a mi alrededor

6. Abundancia es lo que soy

7. Estoy protegida por la vida

8. Amor

9. Abundancia

10. Paz interior

11. La paz interior es mi estado natural

12. Gozo y alegría

13. Mi mente descansa en el Amor

14. Manifiesto mis sueños con facilidad

15. Construyo mi vida fácilmente con ayuda del Amor

16. Soy la paz, estoy en paz

17. Me expreso libre y fácilmente

18. Me permito ser auténtico

19. Fluyo con el Amor

20. Ser humano es fácil

21. Ser humano es una experiencia amorosa

22. Estoy seguro

23. Estoy aquí y ahora

24. Soy capaz de hacer lo que me proponga

25. Soy fuerte y capaz

26. Soy seguro de mis talentos

27. Estoy respaldado para compartir mis talentos

28. Dios sólo me envía amor

29. Dios sólo puede darme amor

30. El Amor es incondicional conmigo

31. El Amor de Dios es incondicional

32. Me permito experimentar Amor al 100%

33. Abro mi corazón a ver las oportunidades

34. Me desapego con facilidad

35. Estoy abierto a recibir el Amor

36. Estoy abierta a vivir en Abundancia

37. Estoy abierta a sentirme merecedor

38. Soy merecedor

39. Soy merecedor del Amor

40. Veo a través de los ojos de Dios

41. Sólo veo desde el Amor

42. Mi poder personal es descansar en el Amor

43. Siempre he estado junto a Dios

44. Siempre he estado junto al Amor

45. Fluyo fácilmente con cada paso de la vida

46. Camino con certeza pues el Amor me respalda

47. Las oportunidades son infinitas en el Amor; estoy abierto a recibir

48. Camino seguro

49. Cuando fluyo me siento seguro

50. Soy libre de culpa, estoy perdonado

51. Hoy me regalo el perdón

52. Qué fácil es perdonar

53. Veo a Dios en todo lo que veo

54. Me relajo en el Amor, el Amor me sostiene

55. Estoy decidido a ver el Amor

56. Perdono con facilidad

57. Relajado es mi estado natural

58. El silencio reina en mi mente

59. Detecto al ego con facilidad

60. Doy fin al ego con facilidad

61. Mientras más me relajo, más Amor recibo

62. Vivo en la paz de ser hijo amado de Dios

63. El Amor sólo es Amor

64. Borro de mi mente las memorias inconscientes de dolor

65. Estoy libre de culpa, me muevo con fluidez en la vida